你也遇過以下情況嗎？『只要吃東西就會痠軟無力？』、『喝冰或熱飲的時候，就突然感到牙齒刺痛？』，這就是大家常常聽到的「敏感性牙齒」，又稱「牙本質知覺過敏症」！
主要的病因是患者的牙齒，因不良的生活習慣，或錯誤的刷牙方式，暴露了牙本質，使得牙齒受到外界刺激就會產生短暫且劇烈的痠痛，正式的飯局突然露出齜牙咧嘴的表情，嚇壞了同桌的飯友或客戶，真的是想哭卻哭不出來的痛啊！
一、造成敏感性牙齒的原因？
飲食習慣
許多敏感性牙齒患者喜歡啃咬硬物、冰塊、甜食等，長期下來容易造成牙裂、琺瑯質磨耗。
不良的刷牙習慣
刷牙太用力，或使用硬毛牙刷，長時間下來造成牙本質外露和牙齦萎縮，造成敏感性牙齒。建議使用軟毛牙刷，調整刷牙力道降低牙齒磨耗唷！
咬合因素（磨牙）
因磨牙或咬合過大造成牙齒咬合面磨耗，導致患者琺瑯質遭到破壞，造成敏感性牙齒。建議製作咬合板於晚上睡覺配戴或是齒顎矯正。
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胃食道逆流
許多敏感性牙齒患者是夜晚型胃食道逆流患者，因為胃酸腐蝕性強，會讓口腔環境變酸，影響牙齒表面琺瑯質受損造成牙敏感。建議少吃高油脂類、甜食等讓胃食道逆流的食物，睡覺時上半身墊高避免胃酸逆流。
二、如何改善敏感性牙齒？
使用去敏感牙膏搭配軟毛牙刷
正確的刷牙工具可以有效預防敏感性牙齒，牙膏方面選用含有硝酸鉀等成分的抗敏感牙膏，配合軟毛牙刷輕輕地溫柔的刷牙，讓患者避免持續性的對牙齒造成傷害，讓牙本質小管在刷牙的過程中受到太多刺激，減少敏感性牙齒發生的機率。
牙肉移植手術補回萎縮的牙齦
許多敏感性牙齒患者的病因，是因牙齦退縮導致牙根外露，手術時，牙醫師會從口腔內其他地方取出一小塊牙齦，植入到退縮的部位，以覆蓋牙根。
製作3D齒雕修補磨耗的琺瑯質
一部分敏感性牙齒的患者，是因為磨牙或其他因素而造成琺瑯質磨損，利用 3D
數位口掃機，測量缺損的範圍，配合牙技師的技術使陶瓷嵌體和患處密合，可以減少敏感性牙齒的發生。3D齒雕修補不僅可以製作出完全契合牙齒缺損的部分、密合度佳，且外觀也叫美觀，更接近真牙！
雷射搭配去敏感藥劑治療
使用雷射搭配去敏感藥劑治療，將牙齒表面的牙本質小管封閉，達到去敏感的效果。
以上敏感性牙齒治療方法，皆須請專業醫師協助您評估最適合的方式。
桃園栢世牙醫根據敏感性牙齒患者個人需求、預算和口腔牙齒健康狀況，幫助大家挑選最適合自己的磨牙症治療方案。
結語
治療敏感性牙齒可以幫助患者在品嚐美食時，不再被突然傳來的牙齒刺痛干擾，不論冷熱食物都能順利入口，享受美好的用餐時光，在非常重要的會議聚餐時，能有良好的表現，而不因牙齒刺痛造成工作上的失態。
除此之外牙齒也是我們重要的生命資產，因此保養牙齒，讓工作生活不再受到敏感性牙齒的症狀困擾非常重要。
桃園栢麗牙醫運用多年治療敏感性牙齒患者的豐富經驗，為您和您的家人孩子對症下藥，讓您能安心享用美食，不再因牙齒刺痛毀了一頓美味的用餐時光！
